افرادی که فشارخون پایینی دارند نباید از انار پخته به مقدار زیاد استفاده کنند.
این خواص میتوانند از جلوگیری از پیری زودرس پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروکها کمک کنند.
مدل جدید مانتو اینستاگرامی؛ استایل خودتو با مدلهای خاص و جذاب اینستاگرامی تکمیل کن
مصرف انار ممکن است به بهبود تحمل و استقامت در تمرینات و ورزش کمک کند. انار دارای مقدار زیادی آنتیاکسیدان است که خواص ضد التهابی و ضد اکسیداسیون دارند.
خواص ژل رویال؛ از افزایش کیفیت اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
انار مانند سایر میوهها حاوی قند طبیعی است، اما تحقیقات نشان دادهاند که خوردن آن به کاهش قند خون ناشتا در بیماران دیابتی کمک میکند.
تم آبی برای جشن ها؛ بهترین تزیینات و ایدهها برای استفاده از این رنگ در جشنها
از مهمترین خواص انار پخته میتوان به درمان سرماخوردگی، درمان عفونت ریه، تقویت سیستم گوارش، تصفیه خون، زیبایی پوست، جلوگیری از دیابت و سرطان، تنظیم فشار خون، درمان کبد چرب، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
همچنین، خواص ضدالتهابی انار میتوانند به کاهش علائم التهابی مرتبط با عفونتها کمک کنند. همچنین این خاصیت انار ب باعث سلامت دهان و دندان می شود.
برای بهرهبرداری بهتر از خواص گوارشی انار، مصرف میوه انار تازه و حتی مصرف آب انار (آبانار تازه) به عنوان یک منبع خوب فیبر و مواد مغذی، خواص انار خوردن توصیه میشود.
انار سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است که هر دو از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به سلول ها جلوگیری می کنند. در برخی مطالعات، انار پتانسیل پیشگیری از سرطان پروستات، سینه، ریه و روده بزرگ را نشان می دهد.
انار پخته سرشار از آنتیاکسیدانها و خواص مختلف است و در واقع همه خواص میوه انار را در دوزهای بالاتری دارد. پختن انار خواص آن را چند برابر میکند و از همین رو در طب سنتی توصیه میشود تا برای درمان عفونتهای ریه، بهبود سرماخوردگی و همچنین پیشگیری از سرطان از انار پخته استفاده کنید.
همچنین توصیه میشود همچنان یک رژیم غذایی سالم و متنوع را دنبال کنید، به میزان کافی آب بنوشید و از مصرف دخانیات و مواد مخدر خودداری کنید تا به حفظ سلامت ادراری خود کمک کنید.